Sem dúvidas a primeira refeição do dia é a mais importante, por isso ela deve ser preparada com alimentos saudáveis e nutritivos.
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Adeus às dietas restritivas! Segundo a Ciência, dá para fazer gordice e perder peso ao mesmo tempo. O segredo está em comer doces no café da manhã!
Confira o vídeo abaixo e se divirta com a reação de crianças americanas provando o café da manhã típico de outros países. A cara deles tomando leite com café, típico do Brasil, é impagável!