Manter uma postura correta não é muito fácil, mas é essencial saber como corrigir a postura para manter a saúde e o bem estar do corpo.
Tag: efeitos da atividade física no corpo
Já ouviu ou conhece alguém que faz parkour? Se você ainda é leigo sobre a prática, leia e descubra mais sobre essa modalidade.
Pílula do exercício foi um sucesso em camundongos e deve ser usada para idosos. No corpo, os efeitos são os mesmo de atividades físicas e ajuda a emagrecer.