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Assistir maratonas de séries deixa você deprimido

Sabe quando você tira o final de semana ou as férias para ver séries até cansar? Apenas pare! Segundo a Ciência, assistir maratonas de séries deixa você deprimido.

Atualizado em 28/09/2018
Por Thamyris Fernandes
Assistir maratonas de séries deixa você deprimido

Quem nunca pensou “vou assistir só mais um episódio” e, quando viu, já era madrugada? Maratonas de séries se tornaram o passa-tempo preferido de muita gente, especialmente depois que a Netflix tomou conta “do mundo”, não é verdade?

O problema é que maratonas de séries, segundo cientistas, podem não ser tão divertidas assim. Conforme estudo desenvolvido na Universidade do Texas, em Austin, Estados Unidos; por mais que as pessoas não percebam, maratonas de séries as deixam mais solitários e deprimidas.

E, não é só isso. Os sentimentos negativos advindos dessa prática, na verdade, funcionam como um círculo vicioso. Os especialistas observaram que quanto mais deprimidas e solitárias são as pessoas, mas elas tendem a emendar um episódio de série no outro, negligenciando outros aspectos das vida, como trabalho e vida social.

Maratonas de séries x consequências negativas

O fenômeno é tão sério que os americanos têm até um termo para esse vício, “binge watching”, que se refere a uma overdose de séries ou a uma maratona, como costumamos dizer. Conforme o estudo, dos voluntários que participaram da pesquisa, os que tinham mais sentimentos negativos com os quais não queriam lidar e que não dominavam o autocontrole tinham maior propensão a sucumbir a este fenômeno de nome engraçado.

Ainda de acordo com os cientistas que conduziram o estudo, as maratonas de séries estão longe de serem um vício inofensivo, como a maior parte das pessoas costuma imaginar. Eles já identificaram a possibilidade de fadiga física e de inúmeros problemas de saúde estarem relacionados ao binge watching.

Outras pesquisas sobre o assunto devem ser realizadas futuramente, a fim de investigar o problema e suas consequências mais a fundo.

Agora, se você não está nem aí para o que a Ciência tem a dizer sobre o assunto, talvez esta outra matéria ajude você a encontrar sua próxima série da vida: Descubra quais são 100 melhores séries de todos os tempos.

Fonte: Revista Galileu

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