Embora todo mundo já tenha ouvido falar sobre esse assunto pelo menos uma vez na vida, depressão e ansiedade ainda são grandes mitos hoje em dia. O pior de tudo é que, mesmo com tanto acesso à informação, muita gente ainda pensa que esses quadros se tratam apenas de “mimimi” de uma cabeça pouco ocupada.
Acontece, no entanto, que depressão e ansiedade são transtornos reais, ou seja, são doenças que adoecem o centro de controle de tudo o que somos: nosso cérebro. Só quem convive com a depressão e a ansiedade sabe, por exemplo, o que é não ter forças para se levantar da cama, ou não conseguir conter aquela angústia que bate de uma hora para outra, como se um enorme medo tomasse conta de todo o corpo.
Para desmistificar de vez o assunto, o artista Nick Selçuk resolveu contar o que realmente são depressão e ansiedade em quadrinhos. A partir do depoimento de Sarah Flanington, uma de suas leitoras, ele criou uma pequena série de consegue mostrar, de forma poderosa, como é conviver com esses dois monstros sugadores de energia.
Entenda o que é depressão e ansiedade a partir dos quadrinhos:
E então, se identificou com as ilustrações? Caso você tenha notado qualquer semelhança com sua vida, ou com a vida de alguém próximo, procure ajuda profissional. Depressão e ansiedade têm tratamento e todo mundo pode recobrar o controle de sua própria vida se receber o acompanhamento adequado.
Agora, falando no assunto, não deixe de conferir ainda: 9 coisas que você jamais deve dizer a alguém com depressão.
Fontes: O Segredo, Huffington Post
