Se você acha que vai explodir se incluir os lanches do McDonald’s na sua dieta, por não ser bem assim. Embora não seja nada saudável, o youtuber britânico Mike Jeaveons, por exemplo, conseguiu emagrecer 5 quilos em apenas uma semana comendo McDonald’s três vezes ao dia: no café da manhã, no almoço e no jantar.
Dentro do desafio que o youtuber se propôs, era preciso respeitar o limite de 2 mil calorias diárias, o que o fez ter que escolher bem os alimentos do cardápio. Ou seja, para conseguir, ele precisou controlar o consumo de sal, açúcar e gordura.
Experiência nada agradável
E, se você acha que foi fácil passar 7 dias comendo McDonald’s em todas as refeições, Jeavons conta que não é nada divertido. Ele disse que a intenção inicial era fazer algo diferente e tentar ser feliz com uma dieta à base dos lanches da rede, mas, no final, ele acabou provando que o McDonald’s não é o restaurante mais apropriado para uma pessoa manter a alimentação diária.
Só para que você tenha ideia dos desafios enfrentados pelo Youtuber, no terceiro dia comendo McDonald’s em todas as refeições ele começou a perceber que havia algo errado com seu estômago. Mesmo tentando fazer escolhas menos calóricas e menos gordurosas, ele se sentia mal logo depois de comer.
E assim Jeavons seguiu o desafio até o último dia. Ele conta que no final já não aguentava mais comer fast food e chegou até mesmo a fazer um desabafo no vídeo que você confere logo no final desse post: “Estou tão cansado disso. Não imagino que alguém possa ser viciado nesses alimentos”, comentou.
Veja como foi o desafio de passar 7 dias comendo McDonald’s:
E, então, o que você achou desse desafio? Você conseguiria passar tanto tempo só comendo McDonald’s? Não deixe de comentar!
Agora, falando em desafios loucos, você precisa conferir ainda: Britânico passa um mês bebendo apenas Coca-Cola. Veja o que aconteceu!.
