A asma é uma condição sem cura, resultado de inflamação crônica nos pulmões. No entanto, existem remédios que ajudam a controlar a condição. Entre os principais remédios para asma, sobretudo, estão os corticoides e broncodilatadores.
O remédios utilizados vão depender da condição do paciente, como por exemplo idade, sintomas e frequência. Sendo assim, os remédios para asma podem focar na redução das crises, ou no alívio imediato delas.
Além dos fármacos, existem alternativas caseiras para tratar a condição. Entretanto, essas variantes não devem substituir tratamentos prescritos por médicos. Ou seja, eles devem ser utilizados apenas como complemento durante o acompanhamento da condição.
11 remédios para asma que controlam e aliviam a condição
Broncodilatadores
Os broncodilatadores têm esse nome porque ajudam a dilatar os brônquios. Ou sejam, facilitam a passagem de ar nos pulmões e combatem as crises de asma. Eles podem ser prescritos em versões de ação curta, com efeitos de 4 a 6 horas, ou de ação longa, até 12 horas.
Além disso, os remédios para asma de ação curta são recomendados para situações de crise e emergência. Por outro lado, os de ação longa são utilizados diariamente, mas nunca nas crises. Em ambos os casos, entretanto, pode haver efeitos colaterais como tremor nas mãos, agitação, nervosismo, dor de cabeça e palpitações cardíacas.
Corticoides
Assim como broncodilatadores de ação longa, os corticoides deve ser utilizados diariamente. Eles servem para combater as inflamações nos pulmões de asmáticos. Eles podem ser consumidos em versões inalatórias, em injeções ou em comprimidos.
Geralmente, corticoides inalatórios são combinados com broncodilatadores para que sejam utilizados com as populares bombinhas de asma.
Sementes de abóbora
As sementes de abóbora podem ser utilizadas na fabricação de xaropes caseiros. Esse remédio contra a asma é eficaz pois as sementes são ricas em propriedades anti-inflamatórias.
Basta descascar 60 sementes de abóbora e misturar com uma colher de mel e uma xícara de água. Em seguida, bater tudo no liquidificador e adicionar 25 gotas de própolis. Uma colher de sopa do xarope a cada 4 horas ajuda a reduzir tosses e falta de ar.
Chá de unha de gato
A unha de gato (a planta, não as unhas do animal) também é um bom ingrediente para remédios para asma. Apenas três gramas da planta seca colocadas em água fervente são suficientes para fazer o chá. Logo após deixar resfriar, é só coar e tomar no máximo três xícaras por dia. O chá, no entanto, não deve ser consumido por grávidas.
Cogumelos reishi
Assim como os outros ingredientes caseiros, o cogumelo reishi também tem boas propriedades anti-inflamatórias. Sem retirar a camada de proteção do cogumelo, é só misturá-lo em 2 litros de água durante a noite. No dia seguinte, remova o cogumelo da água e ferva a mistura por 10 minutos. Quando chá estiver frio, então, pode ser consumido diretamente ou misturado em sopas e molhos.
Chá de vassourinha-doce
Outra planta medicinal que pode ser utilizada como solução contra asma é a vassourinha-doce. É só adicionar 5g da planta em 250 ml de água e ferver por 10 minutos. Depois de resfriar, basta coar e o chá está pronto para o consumo. Cerca de três a quatro xícaras por dia são suficientes para perceber o efeito no organismo.
Xarope de rábano-silvestre
O xarope de rábano-silvestre também possui componentes anti-inflamatórios que agem contra a asma. Logo após misturar duas colheres de chá da raiz da planta com 2 colheres de chá de mel, é só deixar a mistura descansar por 12 horas. O xarope estará pronto depois de coado e pode ser consumido 2 ou 3 vezes por dia.
Chá de uxi-amarelo
Além das propriedades anti-inflamatórias, o uxi-amarelo também é imunoestimulante. Para preparar, é só misturar 5g da casca da planta em 500 ml de água e ferver por cinco minutos. Depois, basta deixar a mistura descansar por dez minutos, coar e beber até três xícaras por dia.
Chá de tomilho
O chá de tomilho pode ser consumido duas vezes ao dia e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. A preparação consiste na mistura de uma colher de sopa de tília, uma colher de sopa de tomilho e dois copos de água. Assim que a mistura começar a ferver, deve ser resfriada e está quase pronta para tomar. Para finalizar, é só coar e adoçar com mel.
Chá verde
O chá verde é um bom remédio para a asma por conta da substância teofilina. Isso porque ela ajuda a relaxar os músculos dos brônquios e facilita a respiração. É só misturar duas colheres de sopa de ervas de chá verde em uma xícara de água e ferver. Logo após resfriar e filtrar, a bebida está pronta para ser consumida a partir de duas xícaras por dia.
Óleos essenciais
Por fim, os óleos essenciais podem ser utilizados em inalações por conta de suas propriedades sedativas e anti-sépticas. Dessa maneira, eles ajudam a desobstruir as vias respiratórios. É só misturar uma gota de óleo essencial de alfazema e uma de pinheiro-silvestre em dois litros de água fervente. Os vapores da solução devem ser inspirados de cinco a dez minutos uma ou duas vezes por dia.
Fontes: Tua Saúde, Tua Saúde, Tua Saúde
Imagens: Vida Ativa, A Tarde, bwizer, Saber Viver, Mundo Boa Forma, healthline, greenMe, Tua Saúde, Dicas de Saúde, Cozinha Técnica, O Paraná, metro
