Você já ouviu falar no esmegma, sabe o que é, e porque sua higienização é importante para os homens? O esmegma é, basicamente, o acúmulo de células mortas da pele, gordura, óleos e outras secreções corporais sob o prepúcio, no pênis.
Embora possa ser desconfortável ou desagradável, o esmegma não é geralmente perigoso para a saúde íntima masculina.
No entanto, o acúmulo de esmegma pode levar a problemas de higiene, a infecções e inflamações. Para evitar o acúmulo excessivo e manter uma boa higiene íntima masculina é importante lavar regularmente a área genital.
Entretanto, o esmegma pode facilitar a relação sexual, uma vez que atua como um lubrificante para a glande. Segundo alguns pesquisadores, a substância pode conter algumas enzimas antibacterianas; porém, o seu acúmulo não é indicado e é preciso proceder à sua limpeza.
Neste artigo, explicaremos mais detalhadamente o que é o esmegma, e como manter a higiene íntima masculina.
O que é esmegma?
O esmegma é uma substância branca e oleosa que pode se acumular sob o prepúcio. O prepúcio é a pele que cobre a glande, que é a parte sensível e arredondada do pênis. Desse modo, o esmegma é composto de células mortas da pele, óleos e outras secreções corporais.
O acúmulo de esmegma pode levar a infecções e inflamações, como a balanite. Além disso, o odor desagradável pode ser um problema social.
Para evitar isso e manter uma boa higiene íntima masculina, é importante lavar regularmente a área genital. Homens não circuncidados, isto é, que não retiraram o prepúcio por motivos culturais ou de saúde, são especialmente afetados.
Para que o pênis fique bem limpo, é preciso lavá-lo de forma adequada: retraindo o prepúcio, e higienizando com sabonete neutro e água.
O esmegma é perigoso?
O esmegma não é necessariamente perigoso para a saúde íntima masculina, mas o acúmulo excessivo pode levar a infecções e inflamações, como a balanite, postite e balanopostite. São inflamações em cada parte do pênis: balanite na glande, postite no prepúcio e balanopostite nas duas regiões simultaneamente. Elas podem estar associadas a infecções ou outras causas externas, ou até, como uma simples alergia.
Para identificar estas inflamações, os sinais mais presentes são: irritação, ardência, vermelhidão e cheiro desagradável. Nos casos mais graves, surgem lesões na superfície da glande e secreção de pus, o que provoca dor ou sensação de pressão ao urinar. Também podem ser indicadores de doenças e má higiene, o surgimento de bolinhas na cabeça do pênis. Outros fatores de risco que podem provocar a balonite e balanopostite são: diabetes, obesidade, baixa imunidade e uso de antibióticos.
Importância da higiene
A falta de uma higiene íntima masculina adequada pode gerar uma série de problemas. Isso porque, em casos mais extremos, pode levar ao câncer de pênis, que em algumas situações pode necessitar da amputação do órgão ou causar a morte do paciente.
Quem não possui a fimose operada e tem a cabeça do pênis encoberta corre mais riscos, já que o local pode reter esmegma e bactérias. Neste caso, a resolução ideal é a cirurgia para a retirada de excesso de pele. Mas estes problemas podem ser prevenidos com uma higiene bem conduzida.
Como lavar o pênis adequadamente?
Para manter a saúde íntima masculina e evitar doenças, é importante lavar o pênis adequadamente. Aqui estão algumas dicas para uma boa higiene íntima:
- Use água morna: Lave o pênis com água morna para evitar o ressecamento da pele.
- Use sabão suave: Use um sabão suave e sem fragrância para evitar a irritação da pele sensível do pênis. Evite sabões perfumados ou agressivos. Importante: não use sabonete antibactericida. Ele elimina as defesas naturais da pele e abre caminho para outras doenças; além disso, pode provocar ressecamento da glande.
- Limpe debaixo do prepúcio: Se você não é circuncidado, certifique-se de limpar bem debaixo do prepúcio, onde o esmegma pode se acumular. Lave essa área suavemente com água morna e sabonete suave.
- Enxague bem: Certifique-se de enxaguar bem o pênis e remover todo o sabão. Resíduos de sabão podem irritar a pele e causar infecções.
- Seque suavemente: Após a lavagem, seque suavemente o pênis com uma toalha limpa e macia. Evite esfregar a pele do pênis, pois isso pode causar irritação.
- Mantenha-se limpo: Lave o pênis diariamente, especialmente após atividades físicas intensas ou relações sexuais.
Seguindo essas dicas, você pode manter uma boa higiene íntima masculina e prevenir doenças relacionadas ao pênis.
Quais são as doenças mais comuns causadas pela falta de higiene íntima masculina?
Infecção por fungos
A falta de higiene íntima pode levar ao acúmulo de umidade e calor na área genital, criando, portanto, um ambiente favorável para a proliferação de fungos. Isso pode levar a infecções fúngicas, como candidíase, que podem causar coceira, vermelhidão e secreção genital.
Infecção por bactérias
Também pode levar ao acúmulo de bactérias na área genital. Isso pode levar a infecções bacterianas, como a balanite. Os sintomas: vermelhidão, inchaço, sensibilidade, coceira e secreção sob o prepúcio.
Mau cheiro
Do mesmo modo, o acúmulo de esmegma, sob o prepúcio, pode causar mau cheiro na área genital e ser embaraçoso socialmente.
Infecção do trato urinário
A falta de higiene pode permitir que as bactérias se proliferem na uretra e na bexiga. Isso pode levar a infecções do trato urinário. Os sintomas incluem, sobretudo, dor ao urinar, necessidade frequente de urinar e dor abdominal.
HPV
A higiene íntima masculina é tão importante, que também pode evitar o risco de infecção pelo HPV, um vírus sexualmente transmissível que pode causar verrugas genitais e aumentar o risco de câncer de pênis.
Se você quer saber mais sobre infecções, então pode se interessar por: 13 doenças causadas por bactérias.
Fonte: Revista Galileu, Drauzio Varella, Infoescola., Sou enfermagem, GQ
Bibliografia
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