Ciência & Tecnologia

Como parar de fumar usando bicarbonado de sódio

Cansou de usar métodos para parar de fumar que nunca funcionam? Descubra como parar de fumar usando bicarbonado de sódio, em apenas 2 semanas.

Fumar é algo que já esteve na moda, mas hoje todo mundo tem consciência dos estragos que este hábito pode trazer para a saúde ao longo dos anos. O problema, no entanto, é que parar de fumar, no caso de quem já começou, não é nada simples.

E, se você está pensando que tudo depende de força de vontade e que os produtos que promete ajudar a parar de fumar estão aí para serem usados, melhor repensar sua opinião. Todo mundo que tenta se livrar desse hábito destrutivo sofre bastante com a ansiedade e com os efeitos da dependência da nicotina no organismo.

Além disso, adesivos, chicletes e outros remédios que prometem ajudar a parar de fumar não costumam ser muito eficientes. Os fumantes contam que estes “paliativos” não acabam com a vontade de fumar, o que não facilita em nada abandonar de vez o cigarro.

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As próprias estatísticas sobre pessoas que tentaram parar de fumar não são animadoras. Conforme a revista Psychology Today, a maioria dos que tentam parar de fumar têm uma recaída dentre de um ano, pelo menos.

Bicarbonato para parar de fumar?

Mas, então, o que fazer? Se você está tentando imaginar o que pode ajudar nessa missão, especialistas garantem que a melhor opção é algo que todos têm em casa: bicarbonato de sódio.

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De acordo com o pesquisador britânico Richard Webster, o bicarbonato de sódio tem efeito imediato naqueles que querem largar o cigarro. Isso porque o bicarbonato, sendo alcalino, ajuda a equilibrar a acidez excessiva do organismo, fator que, segundo o cientista, impulsiona o consumo de acidificantes como o cigarros e a maioria de outras substâncias viciantes.

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Como usar o bicarbonato de sódio?

O problema, no entanto, é que o bicarbonato de sódio não faz bem para os rins, se consumido em excesso. Logo, para conseguir os resultados esperados, o candidato a ex-fumante precisa usar o produto direto na língua, quando sentir vontade de fumar, por duas semanas.

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Depois disso é preciso interromper o uso consecutivo do bicarbonato por outras duas semanas. Se for preciso, volte a utilizar a técnica por mais duas semanas sempre que quiser um cigarro e faça uma pausa novamente.

Embora pareça algo bobo, pesquisas apontam que a maior parte das pessoas que pararam de fumar com este método foram bem sucedidas.

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Contraindicações

No entanto, hipertensos e doentes renais, como já dissemos, não devem adotar o método. Neste caso, para se livrar da nicotina, o ideal é que essas pessoas alterem a alimentação.

Uma dieta alcalina, que corte os ácidos, o glúten e o açúcar têm o mesmo efeito que o bicarbonato no organismo. E, com o sangue mais alcalino, a tendência é que a vontade de consumir substâncias tóxicas, como a nicotina e o tabaco, diminua progressivamente.

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E, por falar na necessidade de parar de fumar, você precisa conferir esta outra matéria: Veja como fica o pulmão de um fumante depois de 20 cigarros.

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Fonte: Cura pela Natureza

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